Berechnungsmöglichkeiten für das Idealgewicht

Heutzutage gibt jeder Mensch Acht auf sein Körpergewicht. Deshalb ist es auch sehr wichtig, dass man auch sein individuelles Idealgewicht kennt beziehungsweise versteht. Berechnungsmöglichkeiten für das Idealgewicht gibt es verschiedene, und es stehen Ihnen auch im Internet eine Menge an automatisierten Berechnungsmöglichkeiten zur Verfügung. Viel wichtiger für Sie ist es aber, dass Sie auch die einzelnen Faktoren der Berechnung verstehen. Da der Körper bei verschiedenen Geschlechtern auch unterschiedlich mit Fettreserven umgeht, spielt es also auch eine Rolle ob es sich um einen Mann oder eine Frau handelt. Heute wird hauptsächlich der Body-Mass-Index (BMI) verwendet um festzustellen, ob bei einem Mensch Unter-, Über- oder das Idealgewicht vorliegt. Das Resultat ergibt sich aus dem Verhältnis des Körpergewichts und der Körpergröße, wobei Sie die Möglichkeit haben den Taschenrechner einzusetzen oder eine der zahlreichen Applikationen im Internet zu testen, denn viele Webseiten bieten eine kostenlose und schnelle Online-Berechnung des BMI. „Berechnungsmöglichkeiten für das Idealgewicht“ weiterlesen